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가습기는 추운 날씨 증상을 퇴치하는 데 놀라운 효과가 있지만 모두 동일하게 만들어지는 것은 아닙니다.이번 겨울에 더 쉽게 호흡하기 위해 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.수은이 외부로 떨어지면 집 내부의 습도 수준도 낮아져 감기 및 독감과 같은 증상은 말할 것도 없고 건조한 피부 및 기타 자극을 유발할 수 있습니다.머리카락에 정전기가 생기거나 물건을 만질 때 충격을 받는다면 실내 공기가 너무 건조한 것입니다."낮은 습도 또는 건조한 공기는 비강과 부비강을 건조하고 자극하여 염증을 일으키고 점액이 자연적으로 배출되는 것을 방지합니다. 당신의 건강.“겨울에는 외부 공기가 습도가 낮고 습기가 없는 집을 따뜻하게 하기 위해 열을 사용합니다.둘 사이에서 부비동이 쉽게 건조해지고 염증이 생길 수 있습니다.”가습기는 공기 중으로 수분을 다시 공급하기 때문에 약간의 구호를 얻을 수 있는 좋은 방법이라고 그녀는 말합니다. 피부 갈라짐, 코피, 만성 콧물, 부비동 울혈, 천식 발작, 입과 목 건조증과 같은 것을 피하는 데 도움이 됩니다. .
선택 방법가습기
가습기는 7달러에서 거의 500달러에 이르며 일반적으로 웜 미스트와 쿨 미스트의 두 가지 종류가 있습니다.두 가지 유형 모두 실내 공기를 가습하는 데 똑같이 효과적입니다.웜 미스트 가습기는 물을 끓일 때까지 가열한 다음 생성된 증기를 방출하는 방식으로 작동하므로 일부 소아과 의사는 어린 아이들에게 화상 위험이 있다고 경고합니다.일부 웜 미스트 가습기에는 물 침전물을 가두는 미네랄 필터가 함께 제공되며 주기적으로 교체해야 합니다.공간에 가장 적합한 가습기를 선택할 때는 공간의 크기를 고려하십시오.목표는 적절한 습도 수준을 달성하는 것입니다. 환경 보호국에 따르면 30%에서 50% 사이여야 합니다.습도가 충분하지 않으면 여전히 목이 아프고 코가 막히는 증상이 나타납니다.수분을 너무 많이 추가하면 박테리아, 집먼지진드기, 심지어 곰팡이가 번식할 위험이 있습니다.가습기 요구 사항을 평가하려면 방의 평방 피트를 측정하십시오.소형 가습기는 최대 300평방피트의 방에 적합하고, 중형 가습기는 399~499평방피트의 공간에 적합하며, 다양한 종류의 가습기는 500피트 이상의 더 큰 공간에 가장 적합합니다.고려해야 할 다른 기준으로는 가정에서 가습기에 사용할 수 있는 부동산의 양(1피트가 넘는 2갤런 탱크를 수용할 수 있습니까?);테이블 또는 바닥 모델이 필요한지 여부;가습기가 유지 관리하기 쉬운지 여부(매일 헹굴 의향이 있습니까, 아니면 박테리아가 쌓이는 것을 방지하기 위해 필터를 매월 교체할 의향이 있습니까?)얼마나 많은 소음을 견딜 수 있는지, 타이머나 습도 조절기와 같은 종소리와 휘파람이 필요한지 여부(가습기는 이상적인 공기 습도에 도달하면 기계를 차단하기 때문에 훌륭한 기능입니다).
최고가습기
쿨 미스트 카테고리의 최고 등급 가습기에는 Air-O-Swiss 초음파 쿨 미스트 가습기($105)가 포함됩니다. 이 가습기는 고주파 진동을 사용하여 라켓을 생성하지 않고 미스트를 생성하고 습도 수준을 유지하며 항균 시스템이 내장되어 있습니다. 기지로.Honeywell Top Fill Cool Mist Humidifier($86)는 실제로 공기가 얼마나 건조한지에 따라 수분 출력을 조정하므로 늪 같은 느낌이 드는 방에 절대 들어가지 않습니다.또한 쉽게 채우고 청소할 수 있으며 사실상 누출이 방지됩니다.따뜻한 미스트를 선호한다면 Vicks Warm Mist Humidifier($39)를 사용해 보세요.대야는 쉽게 닦을 수 있도록 분리되며 보너스로 약용 증기를 진정시키는 흡입제를 추가하는 데 사용할 수 있는 약 컵이 있습니다.등급 및 신뢰성 결과가 있는 최고 성능 제품의 최신 목록을 보려면 Consumer Reports 가습기 구매 가이드와 DIY 독감 퇴치 키트에 필요한 11가지 다른 항목 목록을 참조하십시오.
게시 시간: 2022년 7월 22일